国际篮联更新最新世界排名 中国男篮下滑两位位列亚洲第五

国际篮联（FIBA）近期公布了最新一期的世界排名，中国男篮在此次更新中下滑两位，位列世界第29位，同时在亚洲范围内跌至第五名，这一结果引发了国内篮球界和球迷群体的广泛关注与讨论。作为曾经亚洲篮坛的霸主之一，中国男篮近年来在国际赛场上的表现持续低迷，此次排名下滑不仅是竞技成绩的直观反映，更折射出中国篮球在人才培养、联赛发展以及国际竞争力等多个层面面临的深层次问题。

从排名机制来看，国际篮联的世界排名采用积分制，依据各国家队在奥运会、世界杯、洲际锦标赛及资格赛等正式赛事中的表现进行动态调整。中国男篮近年来未能在这些关键赛事中取得理想成绩，直接导致积分流失。以2023年男篮世界杯为例，中国队在小组赛中三战全败，分别负于塞尔维亚、南苏丹和波多黎各，未能晋级淘汰赛阶段，这是中国男篮历史上首次在世界杯（前身为世锦赛）中未能取得一场胜利。如此惨淡的表现使得球队失去了大量积分，成为此次排名下滑的直接原因。

而在亚洲范围内，中国男篮的领先地位正受到越来越多挑战。目前排在亚洲前四的分别是澳大利亚、菲律宾、日本和伊朗。其中，澳大利亚作为大洋洲强队，长期稳居世界前十，其实力毋庸置疑；而菲律宾、日本等队的崛起则更具象征意义。特别是日本男篮，在归化球员河村勇辉、外籍教练团队的加持下，结合本土年轻球员的成长，已在国际赛场上展现出强劲的竞争力。他们在2023年世界杯上历史性地闯入16强，并击败芬兰等欧洲劲旅，赢得了广泛赞誉。相比之下，中国男篮在战术体系、球员个人能力以及临场应变方面均显滞后，难以应对现代篮球高速、高强度、高对抗的发展趋势。

中国男篮的衰落并非一朝一夕之果，而是多年结构性问题累积的结果。青训体系的断层是根本原因之一。尽管CBA联赛近年来在商业化和曝光度上有所提升，但青少年篮球人才的培养并未同步跟进。基层训练资源分布不均、优秀苗子流失严重、校园篮球与职业体系衔接不畅等问题长期存在。许多有潜力的年轻球员在成长过程中缺乏系统性指导和高水平比赛锻炼，导致进入成年国家队后难以适应国际节奏。

CBA联赛的整体竞技水平和国际化程度仍显不足。虽然联赛吸引了部分外援加盟，但整体战术理念仍偏重于依赖外援单打，本土球员在关键时刻的决策能力和心理素质普遍欠缺。联赛赛程密集、伤病频发，也影响了国家队球员的体能储备和状态调整。在国家队集训时间被压缩的情况下，教练组难以有效磨合阵容、演练战术，往往只能仓促应战国际大赛。

再者，国家队的选人标准和战术构建也饱受争议。近年来，中国男篮在主教练人选上频繁更迭，从李楠到杜锋再到乔尔杰维奇，不同教练带来了不同的战术理念，但始终未能形成稳定且高效的打法体系。尤其是在面对高强度防守时，球队往往陷入进攻停滞、外线投篮失准的困境。球员个人技术单一、缺乏持球突破和组织能力的问题暴露无遗。与此同时，归化球员政策的迟滞也让中国队在与其他亚洲强队的竞争中处于劣势。当菲律宾拥有克拉克森、日本积极探讨归化路径之时，中国男篮至今仍未启动相关程序，错失了短期内提升即战力的机会。

值得注意的是，中国女篮近年来在国际赛场上的优异表现，更加凸显了男女篮发展的不平衡。中国女篮在2022年女篮世界杯上获得亚军，世界排名高居第二，展现了良好的团队协作和战术执行力。这说明中国并非缺乏篮球人才或管理能力，而是男、女篮在资源配置、战略规划和发展优先级上存在明显差异。如何将女篮的成功经验复制到男篮领域，值得深入思考。

展望未来，中国男篮若想重返亚洲前列乃至提升世界排名，必须从顶层设计入手，进行系统性改革。一是重建青训体系，加大基层投入，推动体教融合，让更多青少年有机会接触高水平训练；二是提升CBA联赛质量，鼓励战术创新，限制外援过度主导，为本土球员创造更多成长空间；三是加快国家队建设步伐，稳定教练团队，明确技战术风格，并审慎研究归化球员的可能性；四是加强国际交流，增加与世界强队的热身机会，避免闭门造车。

此次排名下滑无疑是一记警钟，提醒我们不能再沉溺于过去的辉煌。篮球是一项全球竞争激烈的运动，停滞就意味着倒退。中国男篮需要的不只是短期的成绩反弹，更是一场深刻而持久的变革。唯有正视问题、勇于革新，才能在未来重新赢得尊重与位置。

为什么姚明那么高

NBA火箭队中锋姚明身高到底多少？目前至少有223、226、227、229厘米4个版本，NBA在即将开打的本季网站上认定他的身高是229厘米，莫非23岁的姚明又长高了？《休斯敦纪事报》报道227、229厘米的两个数字由来，原来是姚明上季在选秀时，NBA官方将姚明的身高登记为7英尺5．5英寸，换算为227厘米，此一高度是姚明在NBA体检时所量；火箭队在上季公布姚明身高时是7英尺6英寸，就是229厘米了，火箭队的说法是，当时姚明是穿鞋量的。 那么，223和226厘米的数字是怎么来的呢？原来226厘米是中国篮管中心在中国男篮队参加亚洲男篮赛时报名册上的数字，而223厘米据说是姚明在1998年时的身高，他所属的上海东方大鱼队在报名参加2001—2002年甲级篮球联赛时的身高，据说当时是因量身高的尺不够长。 姚明上季被NBA登记为7英尺5英寸半，因此比小牛队的中锋布莱德利的7英尺6英寸矮，成为NBA第二长人，但本季NBA官方网站，两人身高都是7英尺6英寸，并列第一长人

知道姚明的身高吗

姚明身高到底是多少NBA火箭队中锋姚明身高到底多少？目前至少有223、226、227、229厘米4个版本，NBA在即将开打的本季网站上认定他的身高是229厘米，莫非23岁的姚明又长高了？《休斯敦纪事报》报道227、229厘米的两个数字由来，原来是姚明上季在选秀时，NBA官方将姚明的身高登记为7英尺5．5英寸，换算为227厘米，此一高度是姚明在NBA体检时所量；火箭队在上季公布姚明身高时是7英尺6英寸，就是229厘米了，火箭队的说法是，当时姚明是穿鞋量的。 那么，223和226厘米的数字是怎么来的呢？原来226厘米是中国篮管中心在中国男篮队参加亚洲男篮赛时报名册上的数字，而223厘米据说是姚明在1998年时的身高，他所属的上海东方大鱼队在报名参加2001—2002年甲级篮球联赛时的身高，据说当时是因量身高的尺不够长。 姚明上季被NBA登记为7英尺5英寸半，因此比小牛队的中锋布莱德利的7英尺6英寸矮，成为NBA第二长人，但本季NBA官方网站，两人身高都是7英尺6英寸，并列第一长人。 摘自《人民日报海外版》

篮球中怎样判定进攻三秒还是防守三秒？

球员在三秒区里面待的时间超过三秒就是违例,其中包括防守三秒和进攻三秒,进攻三秒就是进攻球员不能在队友或自己投篮之前在三秒区待的时间超过三秒,否则违例,交换球权.防守三秒就是防守球员在自己旁边一米范围之内没有进攻球员的情况下在三秒区不能待三秒,否则违例,进攻方要罚篮一次.